מכשיר לניקוי אינטנסיבי של האף והסינוסים - ניסיתי מכשיר משונה שעוזר להפחית גודש באף ולמנוע סינוסיטיס

למה לשטוף את האף?

האם אוכל לשטוף את האף במי מלח, מדוע ומתי? נזלת של אטיולוגיות שונות, קוצר נשימה, נפיחות ברירית האף - כל התנאים הללו הם אינדיקציות לשטוף את האף.

תוכן המאמר

מה האם זה שוטף?

שטיפת האף מסייעת במניעת תהליכים דלקתיים חריפים, בהקלה על נזלת ובמניעת סינוסיטיס. הליך זה עשוי להיות לא נעים, אך הוא יעיל.

הליך זה נמנע גם מהתסמינים הבאים:

למה לשטוף את האף?
  • משחרר ריר באף ומסייע בהסרתו;
  • עוזר להפחתת דלקת;
  • מלחלח את הריריות;
  • שוטף את הצומח הפתוגני ואת תוצרי הפעילות החיונית שלו;
  • מסייע בשיקום המיקרופלורה הרגילה.

הכנה להליך למבוגרים וילדים

לפני שמייצרים מי ים לשטיפת האף, עליך לדעת למי אינה מותווית שיטה טיפולית זו.

תינוקות צריכים לשטוף את האף על פי כללים מיוחדים, להקפיד על אמצעי זהירות רבים ולהמציא להם פתרון פחות רווי. לילדים מעל גיל 4 ומבוגרים, הפרופורציות של הרכיבים להכנת מי מלח לשטיפת האף הם כדלקמן: 9 גרם מלח ים לכל 1 ליטר מים נקיים ונקיים.

מדובר בכפית בערך. אם מוסיפים 4 טיפות יוד, ההשפעה האנטי-דלקתית משופרת על ידי חיזוק המערכת החיסונית.

לא ניתן לבצע את ההליך בתנאים הבאים:

  • הגדלת האדנואידים, ללא קשר למידה;
  • חסימה של מעברי האף - שניהם חסומים או אחד;
  • גידולים באף ללא קשר לאטיולוגיה;
  • נטייה לדימום באף תכוף;
  • נזלת אטרופית.

אין התוויות נגד? אז עליך להכין מינימום כלים זמינים:

  • מזרק ללא מחט או חוקן קטן;
  • תמיסת מלח;
  • מגבת;
  • קערה לניקוז המים.

אם יש כיור וההליך מבוצע באופן עצמאי על ידי מבוגר, האגן אינו הכרחי - אתה יכול לבצע את ההליך מעל האמבטיה או הכיור.

למה לשטוף את האף?

אם ילד צעיר מוכן ל הוצאות להורג - מגיל 4 עד 7 שניםt - אז תצטרך לדאוג בנוסף לכיסא נוח ולעוזר אמין שמסוגל להחזיק את הילד ואת האגן בו זמנית.

באיזו תדירות אוכל לשטוף את האף במי מלח? בסימן הראשון של הצטננות, הליך זה מבוצע לא יותר מ -3 פעמים ביום, במשך 2-3 ימים. בעתיד, במידת הצורך, לשטיפת האף, רצוי ליטול תרופה אחרת, קלה יותר, כדי למנוע גירוי בקרום הרירי.

למטרות מניעתיות, ההליך נעשה פעם ביום, לסירוגין תוך 24 שעות.

אלגוריתמים של נוהל

כיצד לשטוף את האף במי מלח כמו שצריך כדי שמצבך הכללי לא יחמיר?

ישנן מספר דרכים.

אחד מהם הגיע לאירופה מהודו. זרבובית מקנקן תה קטן מוחדר לנחיריים, מים נשפכים כך שהם זורמים בחופשיות דרך הנחיר השני. אם אתה מצליח מיד, אתה יכול לסווג את עצמך בבטחה כיוגי מתחיל.

ניתן להשתמש בשיטה אחרת - שופכים מים לכוס, מוצצים אותם בנחיריים בתורם ואז יורקים אותם החוצה.

בטוח יותר לבצע שטיפה מסורתית על פי האלגוריתם הבא:

למה לשטוף את האף?
  • הפתרון נמשך לתוך נורת גומי או מזרק.
  • השען על האגן.
  • קח נשימה עמוקה ועצר את נשימתך.
  • הם פותחים את הפה ומוציאים את הלשון - זה יקל על זרימת המים מאוחר יותר.
  • הטה את הראש לצד הנגדי של הנחיר כדי להישטף והזריק אליו לאט מי ים.
  • כשהמים יוצאים: חלק דרך הנחיר הנגדי, חלק דרך הפה, תקע את האף.

שאר המים, אם הם לא יוצאים החוצה, מוסרים בעזרת מזרק או מזרק תוך כדי עצירת נשימה.

יש לחזור על ההליך 2-3 פעמים עם כל נחיר.

לרוב יש לשטוף מזרק או מזרק במים זורמים או לשטוף במים רותחים - לאחר כל מגע עם חלל האף. אחד מתפקידי ההליכים הוא חיסול הצומח הפתוגני. אסור למיקרואורגניזמים פתוגניים להתיישב ולהצטבר על פני מכשיר שטיפת האף.

השפעות שליליות

ההליך עלול לגרום לתוצאות לא נעימות - במיוחד אם נעשה בצורה לא נכונה.

מה לעשות אם מים נכנסים לאוזן בזמן שטיפת האף? אם זה קורה, האוזן עלולה לכאוב - לפעמים אופי הכאב יורה, תהיה תחושה של עומס. קודם כל, אתה צריך לכופף את הראש לצד שממול לאוזן המחניקה ולקפוץ, או לבצע כמה תנועות נמרצות - ואז המים ישפכו מכוח המשיכה.

אם זה לא קורה, השתמש בשיטות הבאות:

  • הכניס טיפות אוזניים לאוזן והנח חום יבש;
  • טורונדה עם חומר התחממות מוחדרת לאוזן ומונחת בצד שממול לאוזן המחניקה.
למה לשטוף את האף?

אם מים נכנסים לאוזן , אבל מצאתי אותו באיחור, ואז רק הדרך הראשונה. משתמשים בחום יבש ובטיפות עד 3-5 ימים עד שהגודש באוזן חלף.

לפעמים מים נכנסים לקנה הנשימה ויש תחושה שאתה נחנק. מבוגרים מסוגלים לנקות את גרונם על ידי כיפוף מעל אגן או אמבטיה.

יש להפוך את הילדים לבטן - אם אפשר, לברך של מבוגר - ולהקיש קלות על הגב.

חלופת מי מלח

מלח ים הוא לא הדרך היחידה לשטוף את האף עם אף רץ או קרום רירי יבש. תרופות מסוימות ותרופות עממיות מתאימות להליך, בהתבסס על רכיבים בעלי השפעות אנטי דלקתיות וחיטוי.

פתרונות רפואיים:

  1. תמיסת Furacilin - טבליה אחת לליטר מים רתוחים. אין להשתמש בחומר אנטי-דלקתי אנטי-מיקרוביאלי רק למחלות במערכת השתן ואי-סובלנות אישית;
  2. יוד - 4 טיפות לכל 1 ליטר מים. התוויות נגד: דלקת מפרקים, שחפת, כל מחלה בעלת אופי דלקתי מוגלה, גיל עד 6 שנים;
  3. דולפין היא תרופה יעילה מאוד הכוללת:
  • תרכובות חומצה אורגנית;
  • מלוחים;
  • כלוריד;
  • ברום;
  • יוד;
  • תמצית ליקריץ;
  • תמצית ורדים.

קרא את ההוראות לפני הרכישה.

Aquamaris ו- Aqualor הם מי ים מטוהרים.

דיאוקסידן - המרכיב העיקרי הוא קינוקסלין. תרופה זו מטפלת, היא אינה מקלה על נפיחות. משתמשים בו לאחר שטיפת האף עם מלוחים.

מתרופות עממיות ניתן לשטוף את האף עם תמציות של יבלת סנט ג'ון, קמומיל, מרווה, קלנדולה, קליפת עץ אלון. התעקש על כפית אחת בכוס מים. ניתן לערבב חומרי גלם צמחיים.

תמיסה של סילאן עובדת ביעילות, אך עליכם להיזהר איתו - אינכם יכולים ליטול יותר מ -2 טיפות מיץ טרי עבור 250 מ"ל מים, אחרת תוכלו להרעיל.

שטיפה נוספת באף עם תכונות חיטוי ואנטי דלקתיות: תמיסת פרופוליס. זה מספיק להפיל 12 טיפות של תמיסת מרקחת לכוס מים או לדלל 3-4 כדורים של החומר בעצמך.

אין לשטוף את האף רק לפני השינה - ההליך מקדם עוררות, או לפני היציאה. אחרי זה, אתה צריך לבלות כ 40 דקות באווירה רגועה, להירגע.

אם אתה יודע לשטוף כראוי את האף עם מי מלח או תמיסות חיטוי אחרות, ניתן להקל על תסמיני נזלת לפני תחילתם.

למה יש לנו נזלת?

פוסט קודם מה הסכנה של סטפילוקוקוס אוראוס במהלך ההריון?
ההודעה הבאה האם עליך ללדת עם בעלך?