תורת המשחקים - אומנויות לחימה

לחימה בטכיקרדיה: כללים וטיפים

האם ניתן להפחית במהירות דופק גבוה? דופק מהיר ובהתאם לכך דופק מתרחש בהשפעת גורמים שונים: פעילות גופנית, לחץ, מחלות זיהומיות, לחץ רגשי וכו '.

אם קצב הלב עולה, הוא מוביל בהכרח למאמץ יתר של שריר הלב, שיש בו השלכות חמורות.

תוכן המאמר

גורמים לטכיקרדיה

הדופק נקבע על ידי תדירות התכווצות שריר הלב ובדרך כלל אצל מבוגר הוא 70-80 פעימות לדקה. בילדים מתחת לגיל 7 הדופק מהיר יותר והוא בערך 100-120 פעימות לדקה. במובנים רבים, אינדיקטור זה תלוי בגיל האדם. ככלל, אצל אנשים מבוגרים, קצב הלב גבוה, מה שמעיד על התפתחות יתר לחץ דם ומחלות לב וכלי דם אחרות.

מה גורם לדופק גבוה?

לחימה בטכיקרדיה: כללים וטיפים
  • פעילות גופנית;
  • עייף;
  • אוכלים הרבה מלח;
  • פחד ומתח;
  • מתח רגשי;
  • שתיית אלכוהול וקפה;
  • מעשן.

בנוסף, דופק גבוה יכול להוות סימפטום להתפתחות מחלות קשות יותר:

  • קרדיונורוזיס וטכיקרדיה;
  • אי ספיקת לב ואנדוקרדיטיס;
  • מחלת לב ראומטית ודלקת שריר הלב;
  • אי ספיקה של מסתם אבי העורקים;
  • אנמיה ותירוטוקסיקוזיס.

לחימה סימפטומטית בשיעור גבוה של כיווץ שרירי לב לא תוביל להחלמה. לכן, אם תימצא בעיה, עליך לפנות מיד לרופא לקבלת אבחנה מדויקת.

מדוע טכיקרדיה מסוכנת?

דופק גבוה עשוי להצביע על הפרעה אנדוגנית חמורה למדי.

יתר על כן, כאשר הוא נתקל בבעיה זו, אדם עשוי להרגיש:

  • אזעקה מתמדת;
  • התקפי פאניקה מיותרים;
  • קוצר נשימה;
  • יכולת עבודה נמוכה;
  • ישנוניות ועייפות;
  • עצבנות.

אם הדופק לא יורד בזמן, זה יכול לעורר כשלים המודינמיים בגוף, אשר עלולים להוביל לפגיעה בכלי הדם, במיוחד לעלייתם.חדירות.

יתר על כן, פעימות לב מהירות מפעילות מתח רב על שריר הלב, מה שמוביל לתוצאות הבאות:

  • קרדיופתיה;
  • אוטם שריר הלב;
  • פרפור לב.

ניתן להילחם בטכיקרדיה בבית, אך רק לאחר התייעצות עם קרדיולוג. טיפול לא תקין יכול לעורר סיבוכים ותהליכים בלתי הפיכים בגוף.

נטילת תרופות מרקחת

כיצד תוכלו להוריד במהירות את הדופק?

כדי לייצב את דופק הלב, תוכלו להשתמש בתרופות בית מרקחת בעלות השפעה הרגעה. אין להן כמעט תופעות לוואי חמורות ולכן הן זמינות ללא מרשם.

התרופות היעילות והבטוחות ביותר כוללות:

  • Valocordin;
  • Difenin;
  • Flecainide
  • תמיסת ולריאן .

אם אתה סובל מעודף משקל, מומלץ לתת לעצמך פעילות גופנית מתונה. ירידה במשקל תפחית את קצב הדופק ותפחית את העומס על שריר הלב וכלי הדם.

תרופות ביתיות עבור טכיקרדיה

כיצד מורידים את הדופק? האם אוכל לייצב את הדופק בבית?

השימוש בתכשירים תרופתיים כלשהם חייב להיות מוסכם עם מומחה. ואכן, גם בהיעדר התוויות נגד ישירות, הן עלולות לעורר תופעות לוואי: ישנוניות, עייפות, בחילות וכו '.

מיד ראוי לציין כי אם טכיקרדיה התעוררה ללא סיבה מיוחדת, עליך לפנות מיד לרופא.

אם קצב הלב עלה עקב עומס יתר רגשי, לחץ חמור, אתה תעזור להתמודד עם המצב:

לחימה בטכיקרדיה: כללים וטיפים
  • עיסוי של סינוס הצוואר. הניחו את האצבעות על האזור ממש מעל לסחוס בלוטת התריס. לעסות את האזור המצוין בתנועות מעגליות קלות למשך 20 שניות;
  • תה ירוק. תה ירוק בתוספת חלב קטנה יפחית את הדופק. משקה זה מגרה את מערכת הלב וכלי הדם ומסייע בייצוב הקצב;
  • פרובוקציה של רפלקס ההמולה. על ידי לחיצה על האצבע על שורש הלשון, אתה יכול לעורר רפלקס פיות. למרות השיטה האקזוטית, זה עוזר להפחית את הדופק מהר מאוד.

המאבק בטכיקרדיה בבית יכול להתרחש רק אם ידוע בוודאות שהוא לא מתגרה מסיבות אנדוגניות. כל טיפול סימפטומטי מבלי לברר את הסיבות יכול להסתיים באסון.

טיפול חירום בטכיקרדיה

אם הדופק עולה על 200-220 סל"ד, עליך להתקשר מיד לאמבולנס ולעשות את הפעולות הבאות:

  1. לעורר רפלקס איסור פרסום;
  2. נשום עמוק מאוד ונשף במהירות;
  3. לחץ בכוח בינוני על גלגלי העין באזור הפינה הפנימית;
  4. לעסות את הצוואר באזור הפעימה של עורק הצוואר.

אם הדופק אינו מוריד, הוא עלול להוביל לאוטם שריר הלב או לשבץ מוחי. בנוסף, תמיד צריכות להיות תרופות בארון התרופות הביתי למקרים כאלה שיכולים להוריד את הדופק.

מניעה

תדירות התכווצות שריר הלב במצב תקין אצל מבוגר היא כ 80 פעימות לדקה. מעבר לחיווי זה מוביל בהכרח למאמץ יתר של שריר הלב ולהופעת פתולוגיות לב וכלי דם.

כדי להימנע מכך, עליך לעקוב אחר ההמלצות המונעות הבאות:

לחימה בטכיקרדיה: כללים וטיפים
  • אל תשתמש לרעה בקפה חזק ובמשקאות אלכוהוליים;
  • הימנע מאכילת אוכל מלוח מדי;
  • רצוי להיפטר מהתמכרות לניקוטין;
  • צריך להתאמן ולרדת במשקל אם עודף משקל;
  • יש צורך לכלול בתזונה מזונות עשירים באשלגן וברזל, הם יסייעו בחיזוק שריר הלב.

טכיקרדיה בפני עצמה אינה מחלה קשה, אך היא זו שמעוררת התפתחות של מספר רב של מחלות לב וכלי דם.

כדי להפחית את הדופק במהירות בבית, אתה יכול לגרום לרפלקס איסור פרסום או לשתות תה ירוק עם חלב. מתכשירים פרמצבטיים, זה הכי בטוח להשתמש בעירוי Validol או Motherwort.

איך להתמודד עם קשיים ולנצח את החיים כמו אלוף! כללים של מצליחנים מעולם הקרטה!

פוסט קודם שיניים בריאות: מה צריך לדעת ולעשות בכדי לקבל אותן?
ההודעה הבאה כיצד להתאים את הלחות בדירה?