פשטידת קישואים מנצחת!

בישול מקישואים - מתכונים למנות טעימות לילדים

קישואים נראים לנו מוצר מוכר ומוכר מילדות, וכל עקרת בית מכירה כמה מתכונים למנות שונות עם הפרי המדהים הזה. עונת הקציר עשירה תמיד בקישואים, מכיוון שהם לא יומרניים, ובשל מחירם הזול יחסית וטעמם הנעים, הם נמצאים בשימוש נרחב בארצנו.

כולם שמעו על היתרונות הבריאותיים שלהם, ולכן חשוב כל כך לכלול את הירקות הללו בתפריט של הילד.

תוכן המאמר

מהם היתרונות של קישואים ולמי הם לא מותווים?

השימוש במוצר הוא הגורם הקובע מדוע אמהות רבות חושבות על מנות קישואים לילדים. בנוסף לתכונותיו הרפואיות, הירק בולט בעובדה שאלרגיות למרכיביו נדירות ביותר, ולכן מומלצות מנות קורגטה על ידי רופאי ילדים כמזון המשלים הראשון.

מבחינת הערך התזונתי של המוצר, מתבלטות התכונות הבולטות הבאות:

  • תוכן דל קלוריות;
  • עיכול מעולה;
  • מגוון עצום של ויטמינים הכלולים במוצר;
  • רמות פקטין גבוהות.

אם אתה חושב לבשל מנות קישואים לילד קטן, שים לב להתוויות נגד:

בישול מקישואים - מתכונים למנות טעימות לילדים
  • אם לתינוק יש קדחת שחת (נזלת אלרגית), כלים עם קישואים אינם נכללים;
  • בנוכחות מחלות במערכת השתן, יש להשתמש בתכשיר בזהירות בשל תכונותיו המשתן;
  • כמו עם ירקות אחרים, דחה את צריכת הקישואים לצורות חריפות של מחלות במערכת העיכול;
  • יש להשליך
  • מתכונים עם מוצר זה אם הילד אלרגי לקישואים.

מתכונים טעימים לילדים

אם אתה מחפש אפשרויות להכין קישואים להאכלת תינוק בן 4-5 חודשים, אז קודם כל, שים לב למחית קישואים ללא תוספת מלח. מתכון זה מושלם הן לתינוקות והן לילדים מגיל שנה ומעלה. כדי להפוך את מחית הקישואים לילדכם לקלה ככל האפשר, בישלו את הירקות במים רותחים לא מלוחים עד שהם רכים, אך אל תרתיחו אותם. לאחר מכן, עליך למרוח היטב את המרכיב היחיד שלך דרך מסננת או לקצוץ במערבל.

אם אינך מצליח להבין כמה זמן לוקח לבשל קישואים לילד, קבע אם יש לך פירות צעירים או ישנים. העובדה היא שזה לוקח 15-20 דקות לבשל פרי בשל, ו plה- od יהיה מוכן לחלוטין בעוד 5 דקות.

לילד בן שנה ומעלה, אתה יכול להכין קדירת קישואים עם אורז.

למתכון זה תזדקק:

  • דלעת קטנה אחת;
  • שליש כוס אורז;
  • שמן צמחי;
  • 3 ביצים;
  • 100 גרם גבינה מגורדת.

יש להניח את האורז השטוף במים ולהביאו לרתיחה, ואז לבשל עוד 10 דקות ואז להסיר מהאש ולהשאיר מתחת למכסה למשך 5 דקות. קלף וגרד את הירק, ואז ערבב עם ביצים גולמיות, אורז ומעט גבינה. ​​

בישול מקישואים - מתכונים למנות טעימות לילדים

לאחר לשים את התערובת בתבנית, ששומן בעבר בשמן צמחי, מפזרים את שארית הגבינה מעל. לאחר חצי שעה בתנור שחומם מראש ל -180 מעלות, הקדירה שלך תהיה מוכנה.

תבשיל הדלעת כולל עוד כמה ירקות, כלומר גזר, בצל, תפוחי אדמה ועגבניות.

אם לתינוקך אין תגובות שליליות למוצרים אלה, המתכון ישלים באופן מושלם את תזונת התינוק.

ירקות קלופים וקצוצים דק חייבים להבשיל בשמן צמחי ובמים מומלחים קלות כ- 25-30 דקות. אם אתם עוסקים בפירות צעירים, יש להוסיף את הקישואים לתבשיל 5 דקות לפני שהתבשיל מלא.

מהי הדרך הטובה ביותר להקפיא קישואים לחורף כדי להאכיל ילד?

ארוחות חורף יכולות להיות מזינות כמו ארוחות קיץ. אמהות רבות פשוט לא סומכות על מזון התינוקות המוכן שנמכר בחנויות. בנוסף, צריך לרוקן צנצנת פתוחה בתוך יום, שיכולה להיות לא רווחית מבחינה כספית. הדרך לצאת מהמצב היא שיעורי בית. אתה יכול להקפיא כמה פירות נבחרים שתרצה לחורף, ואז יהפכו לבסיס למאכלים היעילים והטעימים שלך.

להקפאה נכונה, פעל לפי הכללים הבאים:

בישול מקישואים - מתכונים למנות טעימות לילדים
  • כדי למנוע היווצרות יתר של קרח, הקפיאו אוכל בכלי אטום כמו כוסות פלסטיק מכוסות בניילון נצמד;
  • מלא כל מיכל בכמות האוכל הנדרשת למנה;
  • ההקפאה מתבצעת בצורה הטובה ביותר במהירות, ככל שמפרטי המקפיא שלך מאפשרים זאת;
  • אין לאחסן ירקות לתינוק במקפיא לצד בשר או דגים, או מאכלים המעבירים את ריחם בקלות.

לילד, אין אפשרות להאכיל משלים טובה יותר מקישואים. ירק זה הוא כל כך לא יומרני שהוא סובל לחלוטין הקפאה מבלי לאבד את תכונותיו המועילות.

ניתן להאכיל מחית דלעת לתינוקות המוזנים בפורמולה כבר בגיל 4 חודשים, והמוצר הקפוא הוא גם מושלם לכל מתכון.

קישואים ברוטב עגבניות

פוסט קודם תרופות עממיות יעילות לטפילים בגוף האדם
ההודעה הבאה סודות גלגול נשמות