מיינקראפט - 10 דברים שאולי לא ידעתם על הקריפר

אמבטיה להצטננות: נזק או תועלת?

עבור רוב האנשים, האמבטיה היא בילוי מועדף וכמעט תרופת פלא לכל המחלות. קשה להתווכח עם העובדה שחדר אדים הוא אמצעי מצוין לשיפור הגוף. אך האם תמיד מומלץ לבקר אותה? בואו ננסה להבין האם כדאי ללכת לבית המרחץ להצטננות.

זוג עם מחלה: ללכת או לא?

אמבטיה להצטננות: נזק או תועלת?

קשה מאוד לענות באופן חד משמעי על השאלה האם אמבטיה שימושית להצטננות. העובדה היא שבתחילת המחלה, ביקור בחדר אדים יכול להשפיע לטובה על הבריאות. אם אתה הולך לבית המרחץ ותרגיש אי נוחות קלה, סביר להניח שלאחר שתלך לחדר האדים המחלה תיסוג.

נטילת אמבט אדים שימושית לאחר התאוששות מלאה, היא תעזור לך להתאושש מהר יותר ולהמריץ.

ישנם מצבים בהם בית המרחץ לצינון אסור, מכיוון שהביקור בו רק יחמיר את מצבך:

  • אם אתה מרגיש לא טוב מזה כמה ימים. זה מצביע על כך שחיידקים ונגיפים פתוגניים שכבר חיים בגופך, וחום עודף רק יאיץ את צמיחתם ורבייתם. כל זה ישפיע לרעה על הבריאות ויכול לגרום לסיבוכים: אסטמה, דלקת ריאות וכו ';
  • טמפרטורת הגוף היא מעל 37 מעלות. גם אם הטמפרטורה גבוהה מעט מהרגיל, זו כבר סיבה לדחות את הנסיעה לחדר האדים. בבית המרחץ, הלב שלך יתקשה, הוא יצטרך לעבוד במצב משופר. ואם מוסיפים לטמפרטורה הגבוהה את העובדה שבחום מהביל, יש את הסבירות להתקף לב. במקרה הטוב, גופך ייחלש עד כדי כך שהוא פשוט לא יכול להילחם בווירוסים, סיבוך מובטח;
  • אם תחליט לבקר בבית המרחץ, אך בגלל הצטננות יש לך כאב ראש, אז עדיף לדחות את הטיול. החום בחדר האדים יכול להוביל לסחרחורת קשה או התעלפות;
  • אם אתה מבחין שיש לך פצעים קרים על השפתיים, אז דחה את הביקור בבית המרחץ. לחות וחום הם תנאים מצוינים לריבוי הנגיף.

עכשיו אתה יודע באילו מקרים ביקור בחדר אדים להצטננות עלול לפגוע בגוף האדם.

ראוי להזכיר את יתרונות האמבטיה:

אמבטיה להצטננות: נזק או תועלת?
  • בעת ביקור בחדר האדים בתחילת המחלה, קיטור חם יסייע להיפטר מהגוף ממיקרואורגניזמים ומחיידקים פתוגניים;
  • מחזור הדם בבית המרחץ מוגבר, מה שעוזר לנקות את הדם ולהיפטר ממנו מחומרים מיותרים;
  • בעת ביקור באמבטיה רוסית, בה קיים אדים רטובים, הריאות והסמפונות מושפעים, התהליך דומה לשאיפה. זה יכול להשפיע לטובה על השיעול מכיוון שהגוף מנקה ריר ומקל על הנשימה;
  • אם יש כאבים וכאבים במפרקים עם הצטננות, אז ביקור בבית מרחץ עם מטאטא יעזור להקל על תסמינים לא נעימים.

לסיכום כל האמור לעילמתברר שהליכה לבית המרחץ בגלל הצטננות ושיעול מוצדקת רק בשלבים הראשוניים של המחלה ובמקרה שהמחלה כבר נסוגה. אם אתה חולה מספר ימים, יש חום וכאב ראש, אז אתה לא צריך ללכת לחדר האדים, זה רק יחמיר את מצבך.

אנו מטופלים בבית מרחץ

טיפול בהצטננות באמבטיה הוא דבר אמיתי מאוד. העיקר לגשת נכון לתהליך. לכן, על מנת שהמחלה תיסוג, אדים בעזרת מטאטא. זה יעזור בשיפור זרימת הדם, הזעה, ישפיע לטובה על תהליכי חילוף החומרים בגוף, ויסייע בהעלמת רעלים ורעלים.

וכדי לגרש מחלות מהגוף, חשוב לבחור את המטאטא הנכון:

  • אם אתה רוצה להפסיק לדאוג ולשפר את ההזעה - תן עדיפות למטאטת טיליה;
  • מטאטא ליבנה יעזור להיפטר מכאבים במפרקים ובשרירים, ישפר את הפרשות כיח;
  • מטאטאים מחטניים: אשוח, אשוח וכו 'יסייעו בחיטוי האוויר ויגבירו את ההזעה;
  • אקליפטוס הוא מתנה משמים לאלה שרוצים להיפטר מכאב גרון, שיעול ונזלת. אם אתה מאדה מטאטא אקליפטוס יבש ואז נושם איתו , תבחין מיד שאתה מרגיש טוב יותר.

למי שרק מתחיל לנזול ושיעול, נוכל להמליץ ​​על מתכון זה. קח מלח שולחן משובח ושפשף אותו בדבש נוזלי ביחס של 1 עד 1. מרחו את התערובת שהתקבלה על עור מחומם ישירות בחדר האדים, החזיקו אותה מעט ושטפו אותה במקלחת חמה. זה עוזר להתגבר על המחלה טוב יותר מאשר תרופות רבות.

אם תחליט לטפל בהצטננות באמבטיה, אל תשכח מארומתרפיה. כאשר אתה שואף את האדים החמים והרטובים של בית המרחץ הרוסי, אתה מקבל סוג של שאיפה. לחות בדרכי הנשימה מסייעת לניקוי ריר.

אמבטיה להצטננות: נזק או תועלת?

השפעה זו מושגת רק בשאיפה עמוקה, ואם אתה מעשיר את האוויר של חדר האדים בניחוחות של שמנים אתרים, ההליך יהפוך שימושי יותר מאה פעמים. כדי להביס הצטננות, מומלץ להשתמש בשמנים אתרים של אורן, גרניום, אקליפטוס וכו '

פתרון לשאיפה יכול להיעשות באופן הבא. קח 1 ליטר מים והוסף שם 15-20 טיפות שמן אתרי. את הנוזל שנוצר ניתן לשפוך על הכיריים בחדר האדים. נכון, לאופציה הזו יש חסרונות. זה קורה שכששמן עולה על אבנים חמות, הוא מתחיל להישרף. הריח אינו הנעים ביותר.

כדי למנוע את זה, אתה יכול לטפל בקירות בתמיסה או לטפטף שמנים אתרים למאייד מיוחד. השפעת ההליך לא תחמיר.

עכשיו אתה יודע אם אתה יכול ללכת לבית המרחץ עם הצטננות. אל תשתמש לרעה בחדר האדים, נקט אמצעי זהירות ופקח על רווחתך. רק בגישה זו, האמבטיה תעזור בהצטננות ותרפא את הגוף.

שש קבוצות הכימיקלים | חומרים אנטי מיקרוביאליים

פוסט קודם גורם לפריחה לאחר הגילוח ואיך להיפטר ממנה
ההודעה הבאה איזה מתאבנים מוגשים עם מרטיני?